ケガ予防授業

暑い日が続き，熱中症にもかかりやすくなります。

また，集中力の低下により怪我もしやすいので注意しましょう。

本日は，２-２でケガ予防授業が行われました。

ケガを予防するためのタオルギャザー運動や体幹トレーニングが紹介されました。

安全に気を付けた生活で，夏の大会まで全力で活動していきましょう。